Caçarola de alcachofra e abobrinha de Jerusalém (panela de pressão multicooker marca 6051)

Categoria: Pratos de vegetais
Caçarola de alcachofra e abobrinha de Jerusalém (panela de pressão multicooker marca 6051)

Ingredientes

Abobrinha pequena 1 PC.
Alcachofra de Jerusalém (pêra de barro) 100g
Batata crua 1 PC.
Um tomate 2 pçs.
Nata 2 colheres de sopa. eu.
Queijo 100g

Método de cozimento

  • Descasque as batatas e os tomates, lave bem a alcachofra de Jerusalém com um pincel.
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  • Cortamos tudo em fatias finas.
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  • Unte levemente o fundo da tigela com óleo e alterne os vegetais.
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  • Sal, coloque 2 colheres de sopa de creme de leite por cima e polvilhe com queijo ralado. O creme azedo pode ser substituído por iogurte desnatado.
  • Defina o modo "Arroz" por padrão.
  • As refeições dietéticas podem ser não apenas saudáveis, mas também deliciosas!


Admin

Olya, ótima combinação! OBRIGADO pela ideia de combinar vegetais!
Gala
Grande caçarola!
Vou marcá-lo. Obrigado!
MariV
Tanya com Galya, obrigado! Fiquei "viciado" nesta caçarola, estou cansado de abobrinha, e de batata e pera e tomate - muito novo! E em uma panela de pressão como um todo em 15 minutos - e em geral!

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