Como sentar no computador?

E eu comprei um travesseiro assim

Sento-me em uma cadeira com rodas sobre um travesseiro. Parece um fitball.
Na segunda foto está outra almofada, a minha como na primeira.

olhar boom. será menor que a bola

[diferente]

As Almofadas para Cadeira de Escritório são um conjunto de duas almofadas ortopédicas colocadas na cadeira do escritório, por baixo das costas e no assento. Os travesseiros estão cheios de cascas de trigo sarraceno

por isso, durante o uso, será realizada uma leve micromassagem que aliviará o excesso de transpiração, pois a casca do trigo mourisco cria um efeito arejado. Graças às propriedades benéficas da casca do trigo sarraceno como enchimento, evita a estagnação e melhora a circulação sanguínea. O zíper integrado permite ajustar a densidade do forro e, consequentemente, a rigidez do travesseiro de acordo com suas preferências. Os apoios das almofadas podem ser ajustados para se adequarem a qualquer cadeira de escritório, suportam a curvatura natural das costas e, com isso, o risco de doenças da coluna é reduzido, o cansaço e a fadiga nas costas são aliviados. 🔗

Disco de equilíbrio Qmed

Disco - travesseiro - O disco de equilíbrio é projetado para corrigir a postura, manter o tônus ​​dos músculos abdominais e lombares.

É usado para melhorar a coordenação, treinar o aparelho vestibular e fortalecer os músculos das costas e pernas. Devido à superfície ranhurada, pode ser usado como massageador de pés.
Diâmetro: 33/35 cm
Carga máxima: 150kg

ampla seleção de travesseiros e bases para copos de diferente materiais, viva!

[Marina22]

Marina22, uma coisa interessante. Ainda está à venda ou inflado? E quanto custa?
Irsha, temos casca de trigo sarraceno de alguma forma que não gosta nos travesseiros - as crianças disseram que sussurra e atrapalha o sono. talvez seja útil aqui

[🔗]

E quanto custa?

nos tambem temos
🔗 e acima está o meu post - o que você não vê - e não tão caro

[Irsha]

Irsha, assistiu a um vídeo sobre fitdisk, uma coisa voadora e percebeu que o disco era inflável. Muito bom para treinar o aparelho vestibular.Marina22, você tem um inflável também? Então eu acho que vai ser adequado para massagear os pés, as espinhas que estão em cima não vão ficar amassadas? Afinal, são um pouco diferentes, isso deve ser levado em consideração na hora de escolher. Você precisa procurar em sua cidade nas farmácias ou em uma loja de equipamentos médicos, relutância em pagar a mais pela entrega. O principal é saber o que procura.

Você precisa procurar em sua cidade nas farmácias ou em uma loja de equipamentos médicos

Uma vez que estava procurando palmilhas de silicone, perguntei na farmácia, talvez você peça pra mim, eu compro. O farmacêutico não aconselhou - se a loja pedir 1 produto, vai sair caro, melhor, caroço, pedir pela internet. E a verdade é melhor.

1 produto se a loja fizer o pedido, será caro

Isso é certeza.

Marina22, você tem um inflável também? Então eu acho que vai ser adequado para massagear os pés, as espinhas que estão em cima não vão ficar amassadas?

Meu CD já estava à venda com ar. Ele é tão gordo. Existem os mais macios, uma agulha especial de insuflação é fixada neles (aparentemente, ou o ar está saindo lentamente deles, ou para regular individualmente).
Adequado para massagem nos pés, os inchaços não são esmagados. Na embalagem havia 2 fotos - uma da menina estava sentada nela (em uma cadeira). por outro lado, ela se levantou e tentou manter o equilíbrio. E as instruções também diziam que você pode usá-lo para massagear os pés.

travesseiros para padres) muito interessante)))
E onde comprar uma boa cadeira para computador, sem sinos e apitos, mas com encosto, braços e altura do assento ajustáveis?

[havia um link]

Você descreveu uma cadeira de computador comum)
Eu peguei o meu havia um link deles. É só ouvir as dicas e notas citadas - leve com encosto ortopédico, travesseiro!

Grato. Também é necessário pegar a altura. E então 1,76 não é uma piada.

No "diálogo" acima, há um clássico "dupla personalidade" do spam: ele mesmo pede conselhos, responde a si mesmo, agradece a resposta.

Na NTV agora há uma história sobre o correto sentar no computador.

Adicionado domingo, 28 de agosto de 2016, 13:32

Oh, Fedya! Plano de cadeiras - nosso fornecedor)

Eu descobri um tópico muito necessário para mim.

[Cadeiras - selas:]

Deixe-me falar sobre cadeiras aqui.
Aqui é mais relevante no assunto.
Aqui coletei todas as cadeiras do fabricante Smartstool.

o sinal não aumenta ... se não estiver visível, então o link inativo sob o spoiler

🔗

Agora, brevemente sobre cada um:

Cadeiras - selas:



Em uma cadeira de sela, não nos sentamos completamente, mas ocupamos uma posição intermediária entre ficar em pé e sentar. Nesse caso, o ângulo entre o quadril e a coluna é de cerca de 135 graus e as pernas estão separadas. Esta é a pose do cavaleiro. O mais natural para uma pessoa entre todas as posições sentadas.


A cadeira de selim mantém uma postura natural como em uma posição ereta.

Nesta posição:

é impossível desleixar, pois o equilíbrio é imediatamente perdido,
é impossível sentar com as pernas cruzadas ou desmoronar.
postura correta é mantida naturalmente,
a menor carga na coluna,
pernas ou outras partes do corpo não fluem, pois o suporte ocorre nos tubérculos isquiáticos (ossos pélvicos),
endireita o peito, o que promove a respiração livre,
a cavidade abdominal não encolhe, o que melhora a digestão,
não há carga na zona sacrococcígea,
a coluna cervical é descarregada, a dor na zona do "colar" passa.
!!! Os primeiros dias podem ser uma adaptação a uma nova cadeira e a uma posição incomum para o corpo. A adaptação a uma nova posição e o encaixe correto acontecem individualmente, em média - de três dias a duas semanas. Depois disso, a dor nas costas (se houver) desaparece.

S03B (selim com encosto) (Garantia de 5 anos) -
Material: base de aço estável, rodas emborrachadas fornecem movimento suave e silencioso, tampas removíveis com zíper são feitas de couro sintético de alta qualidade.
Altura do assento ajustável de 55 a 74 cm, peso da cadeira 10 kg

S01 (sela sem costas) (Garantia de 5 anos) -
Uma base de aço estável, as rodas emborrachadas fornecem um movimento suave e silencioso, as tampas removíveis com zíper são feitas de couro sintético de alta qualidade.

[marina-asti]

marina-asti, Marisha, e foi aí que você fugiu do Temko !!!
E eu te desejo um bom descanso aí. E você, ao que parece, não está dormindo)
Marin, descobri que preciso de duas cadeiras diferentes, já que um amigo tem 122 cm de altura e o outro 152 cm. Então Balance e Baby Balance, certo?

[Irina F]

Irina F, espere um minuto) Para o equilíbrio, eles não farão o dever de casa com você - eu joguei depois dele)))
Não, você pode comprar Ergostol para eles com uma mudança de altura, mas enquanto você for para a cama, vou adicionar tudo - amanhã você vai ver tudo! eu apenas comecei

Ok, Marish, entendi! Vou esperar suas recomendações

[Smartstool Balance e Smartstool BabyBalance]

Smartstool Balance e Smartstool BabyBalance

Ao pousar na cadeira de joelho Equilíbrio

Devido à "instabilidade" da cadeira, o corpo se encontra em uma situação em que passa a manter o equilíbrio reflexivamente e a coluna ereta, para incluir os músculos das costas no trabalho, como ao caminhar ou ficar em pé.

um ajuste dinâmico é mais natural para uma pessoa, permite que o corpo faça movimentos naturais e mantenha o tônus ​​dos músculos das costas e abdominais, evita o vazamento de tecidos moles, melhora a circulação sanguínea, aumenta o nível de oxigênio no sangue e nível de energia vital,

o assento reclinável aumenta o ângulo entre o quadril e o corpo para 135 graus naturais, o que permite manter a curvatura interna da região lombar e a postura correta,

Quando você se inclina em direção à mesa, a cadeira Balance inclina-se com você, evitando a deformação da postura.

o peso corporal é distribuído entre a pelve e a parte inferior das pernas, reduzindo a carga na coluna,

endireita o peito, o que promove a respiração profunda livre,

a cavidade abdominal não encolhe, o que melhora a digestão,
a capacidade de concentração e o bem-estar geral aumentam
Agora não há razão para se preocupar se a criança vai balançar na cadeira! A cadeira Balance é segura e não quebra ao ser balançada. O corpo da criança não pede movimento por acidente. Um ajuste dinâmico é mais fisiológico e o movimento é mais natural para as crianças.

Smartstool BabyBalance É uma cadeira de joelho com base móvel para eliminação de posturas estáticas prolongadas e prejudiciais à saúde
Ao mover o centro de gravidade, você pode fazer uma ligeira oscilação. A cadeira Balance dá-lhe mais liberdade de movimentos. Isso é chamado de ajuste dinâmico. A forma especial da base evita uma queda involuntária ou a possibilidade de rolar ao balançar.

Suporta cargas de até 60kg.
Pode ser usado por crianças de 110cm a 150cm de altura.

Material: contraplacado, micro-veludo para móveis, espuma de borracha.
Cor possível: laranja escuro e marrom (chocolate)
Equilíbrio Smartstool
A cadeira Balance tem um assento ajustável e espaçamento de joelheiras para uso por pessoas de diferentes alturas.

É possível comprar capas de proteção para este modelo de cadeira, o que aumentará significativamente a vida útil.

Suporta cargas de até 100kg.
Pode ser usado por crianças com mais de 140 cm de altura e adultos até 190 cm de altura.

Adequado para estudantes, trabalho em casa e escritório, ideal para mulheres grávidas.
A cadeira Balance pode ser sentada alternadamente, como em uma cadeira de joelho ou em um banquinho normal.

Material: trave de bétula colada multicamadas, compensado, poliéster para móveis.
Cor possível: Verde (verde claro), Azul e Pêssego
É possível comprar uma capa protetora: algodão marrom (chocolate).

Adicionado quinta-feira, 15 de setembro de 2016 01:00

Ao pousar em uma cadeira de joelho
o assento, colocado em um ângulo de cerca de 15 ', posiciona o corpo em uma posição mais natural para ele, o que ajuda a manter a postura e reduz o estresse na coluna,
o peso corporal é distribuído entre a pelve e os joelhos (ou canelas),

endireita o peito, o que promove a respiração livre,

a cavidade abdominal não encolhe, o que melhora a digestão,

Este modelo de cadeira de joelho é adequado para uso conjunto por adultos e crianças, pois possui um ajuste simples e rápido da altura do assento.

KM01 (mecânico, infantil - altura média) Garantia de 3 anos

- A cadeira inteligente de joelho está equipada com ajuste mecânico de altura do assento e ajuste de almofada de joelho para alturas de 120 cm a 185 cm.

Atenção! Se sua altura é superior a 165 cm e você não tem a oportunidade de sentar no Smartstool KM01 antes de comprar, recomendamos o modelo Smartstool KW02 (sem encosto) ou Smartstool KW02B (com encosto).

- Suporta cargas de até 100kg.

- Adequado para estudantes, trabalhos domésticos e de escritório.

- Design minimalista.

- A cadeira está equipada com rodízios (pode retirá-la se desejar), que permitem deslocar-se até à mesa ou afastar-se dela, sem se levantar da cadeira. As rodas dianteiras são guias, as traseiras permitem que a pessoa sentada vire-se com a cadeira em um círculo, manipulando os dedos dos pés.

Material: aço, poliéster, espuma, contraplacado, plástico (rodas).
Altura do assento ajustável de 51 a 61 cm, peso 6,5 kg
Cor preta.
É possível adquirir capas, cores possíveis: pêssego, marrom, azul, verde (verde claro)
KM01B (automático, com encosto, criança - altura média) Garantia de 3 anos


- A cadeira inteligente de joelho possui ajuste de altura do assento por meio de um elevador a gás, que permite alterar a altura sem se levantar da cadeira. Além disso, este modelo está equipado com um ângulo de encosto ajustável, sua altura e ajuste de altura da almofada de joelho.

- Pode ser usado por crianças a partir de 120cm de altura e adultos até 185cm. Mais adequado para pessoas entre 125 cm e 165 cm de altura.

Atenção! Se você tem mais de 165 cm de altura e não pode sentar no Smartstool KM01B antes de comprar, recomendamos o modelo Smartstool KW02 (sem encosto) ou Smartstool KW02B (com encosto).

- As costas ficam confortáveis ​​ao descansar.É também utilizado como apoio para as costas (o mais próximo possível das costas durante o processo de trabalho na cadeira), uma vez que muitas vezes as pessoas, na fase inicial de utilização de cadeiras úteis, desejam ter ajuda constante para os músculos das costas , que se tornaram excessivamente relaxados em cadeiras comuns (assento paralelo ao chão).

- Uma ampla gama de ajustes à direita permite que este medil seja chamado de "cadeira de crescimento".
- Suporta cargas de até 100kg.
- Adequado para estudantes, trabalhos domésticos e de escritório.
- Design minimalista.
- A cadeira está equipada com rodízios compactos e estáveis ​​para facilitar o deslocamento até a mesa ou a posição de pé.
- É possível adquirir capas de proteção para este modelo de cadeira, o que aumentará significativamente a vida útil.

Material: aço, poliéster, espuma, contraplacado, plástico (rodas).
Altura do assento ajustável de 51 a 61 cm, peso de 9 kg
Cor preta.
É possível adquirir capas, cores possíveis: pêssego, marrom, azul, verde (verde claro)

Adicionado quinta-feira, 15 de setembro de 2016 01:22

KW02 (cabe na maioria, 135 cm de altura) Garantia de 3 anos - eu tenho isso


- O joelho KW02 possui ajuste mecânico de altura do assento.
- O design vai se encaixar perfeitamente no interior da casa.
- A cadeira possui rodízios (você pode removê-la se quiser) para facilitar o deslocamento até a mesa ou afastar-se dela sem se levantar da cadeira e simplificar o movimento da cadeira pela sala.
- Suporta cargas de até 100kg.
- Pode ser utilizado por pessoas com altura de 135cm a 190cm.
- Adequado para estudantes, trabalhos domésticos e de escritório.
Material: hevea sólida, poliéster, paralon, madeira compensada, plástico (rodas), metal (fixadores)
Altura do assento ajustável de 48 a 64 cm
Cores: verde, marrom, azul.
É possível adquirir capas, cores possíveis: pêssego, marrom, azul, verde (verde claro)
KW02B (o maior descarregamento das costas, de 140 cm - crescimento alto) Garantia de 3 anos



e). O maior ângulo de inclinação do assento, que permite aliviar ao máximo a carga nas costas;
b). A joelheira fica mais estendida para a frente, o que permite que pessoas de estatura média e alta, obesas e com pernas longas fiquem em uma posição mais confortável. Muitos adolescentes (a partir de 140 cm) também escolhem esta cadeira;
no). Você pode ficar deitado (ver foto). Nesta posição, o assento da cadeira abraça as costas do reclinado e abre sua região torácica.
Atenção!
e). Se procura uma cadeira útil para uma criança (de 120 cm a 140 cm) para crescer até (165-170 cm), recomendamos os modelos KM01B (com encosto), KM01 (sem encosto) ou KW02 (de 135 cm a 190 cm).
b). A cadeira de joelho não é adequada para você ou sua altura é alta o suficiente (de 180 cm - 185 cm), recomendamos cadeiras de selim que proporcionam a posição mais natural de nosso corpo quando sentado: S03B (selim com encosto) ou S01 ( sela sem costas) ...
- Possui ajustes:
e). Altura do assento;
b). Ângulo do encosto.
- As costas ficam confortáveis ​​ao descansar. É também utilizado como apoio para as costas (o mais próximo possível das costas durante o processo de trabalho na cadeira), uma vez que muitas vezes as pessoas, na fase inicial de utilização de cadeiras úteis, desejam ter ajuda constante para os músculos das costas , que se tornaram excessivamente relaxados em cadeiras comuns (assento paralelo ao chão).

- A cadeira está equipada com rodízios (pode retirá-la se desejar), que permitem deslocar-se até à mesa ou afastar-se dela, sem se levantar da cadeira. As rodas dianteiras são guias, as traseiras permitem que a pessoa sentada vire-se com a cadeira em um círculo, manipulando os dedos dos pés.

- Suporta cargas de até 100kg.
- Pode ser usado por pessoas com uma altura de 140 cm a 185 cm.
- Adequado para estudantes, trabalhos domésticos e de escritório.

Material: hevea sólida, poliéster, paralon, madeira compensada, plástico (rodas), metal (fixadores)
Altura do assento ajustável de 48 a 64 cm, peso 8 kg
Cores: marrom e azul.

Adicionado quinta-feira, 15 de setembro de 2016 01:39

Agora, embora brevemente, ela contou.Faça perguntas que eu não disse - eu direi!

[Marina]

Marina, mas você não tem a sensação de que às vezes não há encosto suficiente? bem, apenas sente-se, descanse?

[Marina]

Marina, diga-me, é possível sentar-me nessas cadeiras se houver problemas de vasos sanguíneos / tromboflebite /?

[Marina]

KW02 (cabe na maioria, 135 cm - altura) Garantia 3 anos - eu tenho isso

Marina, Eu também peguei fogo de alguma forma para comprar tal cadeira, até que li esta opinião

"esta é uma" postura "comum, um desenvolvimento bastante antigo, destinado a reduzir a carga sobre a coluna vertebral e em particular os discos intervertebrais, é impossível trabalhar nesta por muito tempo, uma vez que, ao contrário das cadeiras clássicas normais, não há apoio para as costas e quadris, onde a carga é distribuída mais ou menos uniformemente por todo o corpo. Neste dispositivo, toda a carga está concentrada no quinto ponto e na área localizada abaixo dos joelhos na frente, onde fica a pessoa que a utilizou realmente descansa. O ponto principal é que a coluna em qualquer caso deve estar em uma posição ereta, então para a coluna isso é bom, não é bom para o espartilho muscular das costas, que não será capaz de manter essa mesma coluna em um posição reta por um longo tempo. Assim que os músculos das costas se cansam, a pessoa simplesmente não pode "sentar" nela em uma posição ereta, e a posição escoliótica também não trará nenhum benefício. para uma sessão permanente, mas apenas por um curto período -termo "sente-se". Talvez alguém, impressionado tendo fluído com artigos publicitários provando os benefícios deste dispositivo, ele quer comprá-lo, o principal aqui é uma lenda e recomendações confiáveis. No caso da postura, a demanda é gerada artificialmente, assim como acontece com o “swap” e todos os demais aparelhos que não possuem encosto e assento normal. Pelo contrário, não é uma cadeira nem mesmo um banquinho, mas sim um apoio sob a ponta do calcanhar, é necessário um apoio para os joelhos para que a pessoa não escorregue deste apoio, a carga concentra-se precisamente no local deste apoio, ou seja , não só os músculos das costas vão doer, mas também as pernas ... Tendo compreendido a essência deste dispositivo, depois de ser testado em si mesmo por sua amada, provavelmente, antes que seja tarde demais, ele irá correr para comprar uma cadeira anatômica normal com um encosto ortopédico e um assento anti-hemorróida "

Isso de alguma forma esfriou meu ardor.
Por favor compartilhe por suas impressões

[VERTEBRA GESS]

Recebeu uma carta do distribuidor, informa que KW02 (base de madeira sem fundo) parece estar esgotado e estará em dezembro.
Yamaguchi e YUS Mediki têm cadeiras desse tipo.

e cadeira infantil

e eu tenho algumas dessas cadeiras da GESS no meu "estoque"
VERTEBRA GESS
🔗

-Moldura de faia confiável;
-Ajuda na correção da postura;
-Rodas duráveis ​​facilitam a movimentação da cadeira;
-Distribui eficazmente a carga na coluna, aliviando a tensão;
-Almofadas de cadeira macia fornecem máximo conforto de assento;
-Altura ajustável;

celfh,

bem, apenas sente-se, descanse?

Tatyana, talvez não o suficiente, mas eu sentei muito no US Medica Zero quando eles vieram para os distribuidores; Fiquei muito tempo sentado nos cursos, gostei. E meu marido me comprou esta cadeira de aniversário. Eu calmamente encontrei outro fornecedor, negociei e comprei. Portanto, sentei-me em todas as outras cadeiras depois!
O encosto é uma cadeira bastante confortável, mas gostei mais de usá-lo sentado na parte de baixo e com as costas apoiadas neste encosto. Porque quando me sento, minhas costas não alcançam o encosto da cadeira em nenhum caso, e se eu me inclinar para trás, apenas a parte inferior das costas fica apoiada.

Meu amor incondicional é a cadeira de sela! Quase saí do escritório com ele num abraço! Haverá uma oportunidade, vou comprá-lo no meu escritório. Mas ele realmente precisa de um desktop alto.
Como quase sempre uso salto alto, gostei muito do ajuste alto nesta sela.

Adicionado na quinta-feira, 15 de setembro de 2016 11:00

Murta, as principais contra-indicações para todos são prescritas da seguinte forma:

As contra-indicações ao uso do dispositivo incluem anomalias congênitas e adquiridas dos ossos pélvicos e da coluna vertebral, bem como o grau extremo de escoliose.
mais aqueles que estão listados na mesa para cadeiras inteligentes

[Marina]

Marina, Obrigado pela consulta

[Nata]

Nata, Não sei quem escreveu este comentário e quem é essa pessoa.

Prefiro confiar em S. Chechil, um médico manual que trabalha com a equipe olímpica russa.
Existem muitos vídeos com ele na rede.

O programa Nosso Potreb Nadzor no canal NTV fala sobre as cadeiras (lançamento em 28 de agosto de 2016)
Observe a partir do 16º minuto.

É confortável para mim sentar-me nele em casa, sento-me calmamente sobre ele à mesa e como))
Talvez até para mim seja melhor, porque na vida (até no escritório e em casa à mesa) não sento de acordo com a etiqueta
Por 35 anos, eu quase sempre sento de joelhos, ou cruzo as pernas, ou sento com meu butim em uma cadeira e ergo uma perna - é conveniente para mim então ... Os pais não poderiam superar isso, obrigado ao meu marido que não o incomoda em casa tudo me é permitido.

Portanto, esta cadeira é a única razão para sentar direito, embora eu lhe conte um segredo, quando meu marido me incomoda e não vê, eu me sento na parte superior e coloco minhas pernas na parte inferior. não é porque eu não esteja confortável, mas por relutância em lutar contra um hábito estúpido!

É por isso que sonho com uma cadeira de sela e possivelmente uma mesa de escritório alta. Mas até agora não tive a oportunidade de fazer isso, então no trabalho em minha grande cadeira de couro eu sento com minhas pernas

Adicionado quinta-feira, 15 de setembro de 2016, 15:12

Cadeiras e mesas de selim.
A altura da cadeira em si é de 55 a 74 cm - isso é alto para uma mesa normal.
Altura média de uma mesa de escritório padrão + - 75-78 cm

Em tal cadeira, você se sentará bem acima da mesa. Portanto, faz sentido levar as cadeiras de sela junto com a mesa.
A mesa mais simples não é muito cara.



As selas sem encosto são indicadas para quem trabalha atrás de postes altos, dentistas, cabeleireiros, maquiadores, etc.

Adicionado quinta-feira, 15 de setembro de 2016 23h08

Pedi ao distribuidor que enviasse para o site:

Sinceramente não sei quem é, não sei quão objetiva é sua opinião e se pode confiar nele.
Tornou-se interessante coletar diferentes para que você possa ler diferentes. Talvez em nosso site alguns dos médicos leiam, comentem.

Traumatologista-ortopedista, membro da Associação Internacional de Traumatologistas, Ortopedistas e Protetistas Filippov Igor Konstantinovich

Joelheira e cadeira de joelho com encosto

Em minha opinião, os modelos de cadeiras apoiadas nos joelhos são mais adequados para crianças em idade escolar que precisam passar muito tempo sentadas enquanto preparam os trabalhos escolares. Sabe-se que em crianças, durante o período do chamado "estirão de crescimento", ocorre uma dissonância na taxa de crescimento do esqueleto e dos músculos que mantêm a postura normal. Este desequilíbrio pode levar à formação de "cifose juvenil", na linguagem comum "inclinar-se". O uso de cadeiras ortopédicas com uma plataforma de apoio adicional para as pernas (canelas) serve como um meio bastante eficaz de impedir a prevenção de curvatura e permite mais correta formação de postura adequada.

INDICAÇÕES: - distúrbios posturais, postura flácida - Doença de Shoyrman-Mau em estágio de resolução, - cifose juvenil (formas não fixas) - escoliose lombar de 1-2 graus - lombodínia e lombossacralgia CONTRA-INDICAÇÕES: - Deformidades graves da coluna (escoliose e cifoescoliose) de graus extremos de osteocondrose tuberosidades tibiais (doença de Ozgud-Schlatter) com síndrome de dor severa - luxação de quadril não reparada em crianças

- bursite preparativa

A carga sobre os joelhos está dentro dos limites aceitáveis. Se a dor no joelho não ocorrer imediatamente, é improvável que ocorra com o uso posterior da cadeira. O modo de uso contínuo não deve ultrapassar 60-90 minutos, após um intervalo de 10-15 minutos com verticalização obrigatória do corpo, é possível o uso posterior da cadeira.Sujeito a este modo de uso, o tempo de uso das cadeiras ortopédicas não é limitado.

Balanço de cadeira ortopédica

Este modelo de cadeira ortopédica em seu desenho proporciona o mais equilibrado, do ponto de vista biomecânico, a posição do tronco na posição sentada. Como sabem, a resistência constante do tronco na posição sentada à força da gravidade se deve a um aumento de quatro vezes na carga sobre a coluna, já que sentado, a distribuição dessa carga nas articulações dos membros inferiores está excluída. Conseqüentemente, ficar sentado por um período prolongado causa tensão excessiva, principalmente na coluna lombar e cervical e à formação de síndromes de dor miofascial ao longo do tempo. A utilização da cadeira ortopédica BALANCE permite uma distribuição mais uniforme da carga e, consequentemente, reduz a sensação de cansaço e permite manter um alto rendimento ao longo da jornada de trabalho.

Uma cadeira dinâmica, ao contrário dos modelos estáticos, tem uma influência ativa mais pronunciada na formação da postura correta. O suporte dinâmico da cadeira (semelhante a uma cadeira de balanço) permite estimular o trabalho dos pequenos músculos do tronco, causando assim o envolvimento ativo dos mecanismos proprioceptivos para a manutenção e modelagem do equilíbrio.

Cadeira de sela
A cadeira de sela foi projetada especificamente para trabalhadores de escritório e outros profissionais que passam a maior parte do dia sentados. Este modelo permite, devido à forma específica de sentar, manter a forma natural da lordose lombar fisiológica e proporciona uma prevenção eficaz da sobretensão dos músculos da região lombar, que por sua vez leva à diminuição da dor, principalmente em pessoas com problemas da coluna lombar.

- o modelo com encosto é preferível, pois a presença do encosto proporciona um suporte adicional para as costas - um pré-requisito para o uso mais eficiente da cadeira é o cumprimento da altura adequada da mesa de trabalho. CONTRA-INDICAÇÕES:

aumento da síndrome da dor na presença de protrusões e protrusões herniais na coluna lombar, bem como coxartrose de graus extremos de dano às articulações do quadril.

[anti hemorróida]

provavelmente, antes que seja tarde demais, ele irá correr para comprar uma cadeira anatômica normal com um encosto ortopédico e anti hemorróida assento "

Eu concordo plenamente com o que foi dito A Cadeira de Viena é tudo para nós

[Chefe de cozinha]

Chefe de cozinha, agora em muitos escritórios em pé na mesa é praticado, só para isso existem mesas especiais. Eles são ajustáveis ​​em altura.
Para economizar dinheiro, você pode simplesmente comprar o próprio mecanismo de elevação.

Alternando - sim, é útil. Agora trabalho remotamente, então meu dia de trabalho é dividido em pequenas partes. Não há necessidade ou oportunidade de sentar-se por 8 horas seguidas.

Um amigo meu, que também mudou para trabalho remoto, comprou esta cadeira:



Ele é um tio adulto, de grande altura e grande peso. Esta cadeira custa aprox. 100 euros. Cadeira para reuniões e salas de reuniões.

É verdade que ele também afirma que uma boa cadeira começa nos 500 euros.

Quando perguntado por que sem rodas, ele respondeu que não queria fazer reparos em casa a cada dois dias e não precisava de um piso rasgado em farrapos.

Eu não tive o suficiente por muito tempo

Quanto tempo duraram, senão um segredo?

Quando perguntado por que sem rodas, ele respondeu que não queria fazer reparos em casa a cada dois dias e não precisava de um piso rasgado em farrapos.

O problema dos trapos é resolvido por um revestimento protetor de polímero
Existe na Ikea, em Komus.

Quanto tempo duraram, senão um segredo?

2 dias, a julgar pelas postagens))

[marina-asti]

marina-asti, Marina, que mesa você recomendaria na máquina de costura? Eu ficaria grato !!!

[Lírio]

Lírio, desculpe, acabei de ver.
Uma mesa ou uma cadeira?
Mas para ser sincero, nem sei sobre a máquina de costura.Uma mesa alta não vai funcionar, não deve ser conveniente costurar em uma máquina de escrever, não deve ser conveniente levar uma cadeira alta para uma mesa alta, bem, provavelmente você pode, mas as mesas costumam ser de tamanhos normais, para costurar eles podem ser pequenos.
Se você procura uma cadeira para uma mesa comum
- o joelho não funciona, a perna deve pressionar o pedal na costura. carros;
- o equilíbrio também não funcionará, pelo mesmo motivo;
- uma cadeira de sela, será alta e provavelmente não será confortável. O selim é conveniente para dentistas, cabeleireiros, quando uma pessoa deve sentar-se mais alto do que em uma cadeira estacionária, embora seja móvel, é conveniente andar nesta cadeira aqui e ali)
Você queria sentar-se nele durante o seu trabalho?

[Marina]

Marinasim, quando você costura para sentar, você quer uma cadeira

[Lírio]

Lírio, veja as opções para o tipo de Duorest. Eles fazem cadeiras de computador, não há nem apoios de braço. Nós compramos isso para uma criança há cerca de 2 anos, eles realmente não são muito humanos, mas é bom sentar neles. Eu mesmo não senti toda a gama de modelos, não posso dizer nada.
Existem também as chamadas cadeiras de jogos, mas tanto quanto eu imagino o processo de costura, parece-me que tal projeto de cadeira também não é uma opção.
Na verdade, o encosto da cadeira não é importante para você, o assento é o principal, ou o assento e um pequeno apoio para as costas. Só penso em uma "sela", há uma "sela com encosto". Você visita Moscou? Vá para o showroom, veja-os, talvez eles realmente combinem com você.

[Marina]

Marina, Muito obrigado!
A parte de trás também é boa quando você não rabisca e se inclina para trás. (Varrer e TD ....)
Showroom, diga-me, são apenas grandes lojas ou um local específico?

[Lírio]

Lírio, procure na Internet Smartstool.
Seu escritório principal e showroom era Metro Serpukhovskaya - Metro Dobryninskaya. Trabalho de segunda a sexta, 12-20, sáb 12-18

Talvez haja revendedores em algum lugar mais perto de você que ainda tenham amostras de produtos - eu não sei.
Não levamos seus produtos para o showroom.

[marina-asti]

marina-asti, muito obrigado pela ajuda, agora tenho alguns marcos!

[Lírio]

Lírio, era responsável pela roda, não o colocou com bastante precisão.

A parte de trás também é boa quando você não rabisca e se inclina para trás. (Varrer e TD ....)

As cadeiras inteligentes não têm encosto propriamente dito, há um suporte (como um mini encosto) - olhe no site, verá.
Duorest tem encostos completos. Mas onde o duorest é apresentado - não vou dizer com certeza, eles não funcionaram com eles, mas escolheram a criança na Internet.

Vou encontrar Marina e tentar sentar lá e decidir. Eu parecia o vídeo da cadeira inteligente.

[irlandês]

Compramos nossa cadeira há alguns anos

, as costas são anatômicas com um "travesseiro" embaixo da parte inferior das costas, portanto, mesmo que você queira se curvar, receberá um figo. Os apoios de braços ajustáveis ​​evitam torcer para um lado. A postura da criança melhorou, pois agora a cadeira não permite que ela se sente com a letra ZU.

irlandês, Eu entendo, uma mensagem de dois anos atrás, mas ainda assim, quem é o fabricante?

Eu precisava de uma cadeira ontem ...

Inus, mas figos já sabe quem é o fabricante que comprei na loja da Avenida Olímpica, 16, lá está toda a mobília para escritórios

[irlandês]

irlandês, hesite em perguntar), e a cadeira já serviu ou ainda vivo, sala de fumo (c) ?

E muito obrigado !!!

Nossa, lá fui eu ao MFC, recém inaugurado. Lá, para os visitantes, são só as cadeiras de negociação, das quais falei, na internet são cerca de 10 peças, cada uma (estão cheias de "Burocrata"). Oooh! É uma pena que não haja filas e segurança na entrada. Eu teria arrastado para casa. Sério, eles são ótimos para sentar. Eu fiquei muito impressionado. Fiquei muito chateado por ter aproveitado apenas dois minutos.

[irlandês]

irlandêscomo é esse burocrata ?!

O motor de busca dá de forma diferente, muito ...

e a cadeira já serviu ou ainda está viva, sala de fumo (c)

Mais que vivo!

As almofadas para cadeiras de escritório são um conjunto de duas almofadas ortopédicas colocadas sobre uma cadeira de escritório. 🔗, sob as costas e no assento. Os travesseiros estão cheios de cascas de trigo sarraceno
Como sentar no computador?
Disco de equilíbrio Qmed

Disco - travesseiro - O disco de equilíbrio é projetado para corrigir a postura, manter o tônus ​​dos músculos abdominais e lombares.
ampla seleção de travesseiros e bases para copos de diferentes materiais, viva!

Obrigado pelo conselho, comprei um travesseiro. Ficou mais fácil no escritório.

O que os spammers astutos desapareceram - agora eles não apenas lançam um link, mas inserem-no em uma citação, como se não tivessem nada a ver com isso, mas um link de um veterano do fórum e, portanto, é normal e confiável .